أسباب ارتفاع ضغط الدم:
•  عوامل وراثية.
•  السمنة.
•  عدم ممارسة الرياضة.
•  استهلاك الكحوليات.
•  الإجهاد في الحياة اليومية.
•  العادات الغذائية مثل استخدام الكثير من الملح في الطعام.

طرق العلاج:
 في حال اكتشاف ارتفاع ضغط الدم ينصح الأطباء المرضى بتغيير نمط حياتهم، وذلك مثلاً عن طريق:
•  التخلص من السمنة.
•  اتباع حمية غذائية. 
•  التقليل من الملح في الطعام. 
•  التوقف عن التدخين.
•  تجنب الكحوليات.
•  التوقف عن القهوة.
•  الحركة وممارسة الرياضة.
•  الاسترخاء وتخفيف الضغوط.

وعلاوة على ذلك توجد هناك العديد من الأدوية، التي تعمل على التخفيف من ارتفاع ضغط الدم. وفي حالة عدم نجاعة الأدوية يمكن للمرضى أيضاً تتبع بعض طرق العلاج الحديثة، التي تعتمد على آليات متطورة تعمل على تحديد دقيق لأسباب ارتفاع ضغط الدم وتستطيع بالتالي مواجهتها بدقة عالية.

إقرأ أيضا

• اخبار انفلونزا الخنازير فى مصر المصدر: http://www.masreat.com/?p=61613
• د/ حسن محمد حجازى
• بالصور - كيف أكون أنيقة فى فصل الشتاء؟
• كود(5) د/هانى حسن زكريا
• د/عمرو محمد عبد الفتاح ...إستشارى أمراض النساء والتوليد