قال الدكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنة وعلاج التدخين بمستشفى وادى النيل رئيس مجلس أمناء مؤسسة صحة مصر، إن عيادات التدخين تعتمد على عدة طرق لمساعدة المرضى على الإقلاع عن التدخين وهى علاج الإدمان الكيميائى، وعلاج الإدمان النفسى وبرامج استرداد الصحة وبدائل لمساعدة المدخنين على الشفاء.

وأضاف صفوت فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع" أن هناك بدائل للإقلاع عن التدخين أبرزها نظام الديتوكس وهو يساعد على تنقية الجسم من السموم كما أن مرضى السمنة يستخدمونه فى إنقاص الوزن وهو عبارة عن نظام غذائى لمدة ثلاثة أيام، وعبارة عن..

اليوم الأول..

"تناول سوائل فقط سواء عصائر أو أعشاب ولكن بدون المياه الغازية ولا كافيين".

اليوم الثانى..

"خضروات مع السوائل فى حالة الرجيم يفضل تجنب الخضروات التى تساعد على زيادة الوزن مثل البطاطس مع مراعاة تجنب الكافيين".

اليوم الثالث..

"سوائل وخضروات وفواكه مع تناول الاعشاب مثل الجنزبيل والبردقوش والشوفان لتقليل الرغبة فى التدخين".

إقرأ أيضا

• اخبار انفلونزا الخنازير فى مصر المصدر: http://www.masreat.com/?p=61613
• د/ حسن محمد حجازى
• بالصور - كيف أكون أنيقة فى فصل الشتاء؟
• كود(5) د/هانى حسن زكريا
• د/عمرو محمد عبد الفتاح ...إستشارى أمراض النساء والتوليد